En mouvement pour favoriser ma santé mentale

Mis à jour le 03/12/2024

Le réseau sentinelles de Segré était à l'initiative d'un forum-ateliers sur la santé mentale le 16 novembre 2024 à Pouancé (Ombrée d'Anjou).

Le réseau sentinelles de Segré a proposé une matinée avec différents ateliers, en présence de professionnels de la santé mentale. 
Les réseaux sentinelles, animés par la MSA de Maine-et-Loire, regroupent des professionnels et bénévoles soucieux d'œuvrer collectivement pour la prévention du mal-être en milieu rural.

Les participants ont pu découvrir à travers des ateliers ludiques comment la mise en mouvement pouvait impacter notre santé mentale et favoriser le lien social et le bien-être. Un espace d'informations à également permis de rendre visible l'ensemble des outils à disposition de ceux qui ont besoin d'écoute ou d'accompagnement.